क्या होता है एथेरोस्लेरोसिस (Atherosclerosis)? कैसे पहुंचा सकता है आपको नुकसान?

हेल्थ डेस्क। एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis) एक दीर्घकालिक और धीमी गति से विकसित होने वाली स्थिति है जिसमें धमनियों की दीवारों में प्लाक (पट्टिका) का निर्माण होता है। यह प्लाक मुख्यतः वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, और अन्य पदार्थों से बना होता है। समय के साथ, यह प्लाक धमनियों को संकुचित और कठोर बना देता है, जिससे रक्त प्रवाह में रुकावट हो सकती है और विभिन्न अंगों तक ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति में कमी हो सकती है।

यह भी पढ़ें ः   विश्व हाइपरटेंशन दिवस (World Hypertension Day) पर जानें क्या हैं इस बीमारी के लक्षण, कारण व उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण

एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन सी धमनियां प्रभावित हुई हैं:

- कोरोनरी आर्टरीज (हृदय की धमनियां): छाती में दर्द (एंजाइना), दिल का दौरा।

- कारोटिड आर्टरीज (गर्दन की धमनियां): अचानक कमजोरी, चेहरे, बाजू, या पैरों में सुन्नता, बोलने में कठिनाई, दृष्टि समस्याएं।

- पेरिफेरल आर्टरीज (हाथों और पैरों की धमनियां): पैरों में दर्द, सुन्नता या ठंडक।

- रिनल आर्टरीज (किडनी की धमनियां): उच्च रक्तचाप, किडनी की कार्यक्षमता में कमी।

एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण

- उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर : विशेषकर LDL (लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन) कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर।

- उच्च रक्तचाप : लंबे समय तक उच्च रक्तचाप धमनियों की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है।

- धूम्रपान : तंबाकू का उपयोग धमनियों की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है और प्लाक निर्माण को बढ़ावा देता है।

- मधुमेह : उच्च रक्त शर्करा स्तर धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है।

- मोटापा और शारीरिक गतिविधि की कमी : अधिक वजन और गतिहीन जीवनशैली एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को बढ़ाते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम

- दिल का दौरा और स्ट्रोक : प्लाक फट सकता है और खून का थक्का बना सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।

- एओर्टिक एनीरिज्म : एओर्टा में कमजोरी और सूजन।

- परिधीय धमनी रोग : अंगों तक रक्त प्रवाह में कमी।

- क्रोनिक किडनी रोग : किडनी की धमनियों में रुकावट।

एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम

- स्वस्थ आहार : संतुलित आहार जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज, और कम वसा वाले प्रोटीन शामिल हों।

- नियमित व्यायाम : हफ्ते में कम से कम 150 मिनट की शारीरिक गतिविधि।

- वजन नियंत्रण : स्वस्थ वजन बनाए रखना।

- धूम्रपान और शराब से बचाव : तंबाकू और अत्यधिक शराब का सेवन न करें।

- दवा का सेवन : डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का नियमित सेवन।

- नियमित जाँच : कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप की नियमित जांच और डॉक्टर की सलाह का पालन।

उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार स्थिति की गंभीरता और प्रभावित धमनियों के आधार पर होता है। उपचार में शामिल हो सकते हैं:

- दवाएँ: कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएँ, रक्तचाप नियंत्रित करने वाली दवाएँ, और एंटी-प्लेटलेट दवाएँ।

- सर्जरी और प्रक्रियाएं: एंजियोप्लास्टी, बाईपास सर्जरी, और स्टेंटिंग।

एथेरोस्क्लेरोसिस की पहचान और इलाज समय पर करना महत्वपूर्ण है ताकि इसके गंभीर परिणामों से बचा जा सके। स्वस्थ जीवनशैली अपनाना और नियमित स्वास्थ्य जांच कराना इसकी रोकथाम में मददगार हो सकते हैं।

Disclaimer - MSDR News किसी भी तरह की बीमारी, उपचार, लक्षण की पुष्टि नहीं करता है। कृपया चिकित्सक से सलाह लेने के बाद ही कोई उपाय अपनाएं।